![]() |
Áö³ ¿¬¸»ºÎÅÍ ½ÃÀÛµÈ Äڷγª19·Î ³ª¶ó ¾ÈÆÆÀÌ ºñ»ó»çÅ´Ù. ¹ÙÀÌ·¯½º´Â ¿Â Áö±¸¸¦ µ¹¸ç Àΰ£ÀÇ »ý¸íÀ» Á» ¸Ô°í ÀÖ´Ù. ´«¿¡ º¸ÀÌÁöµµ ¾Ê´Â ¹Ì¼¼ÇÑ Ä§ÅõÀÚµéÀÇ ½À°ÝÀº Áö±¸ÃÌÀ» ¹ú¹ú ¶³°Ô Çϰí ÀÖ´Ù. ´©±¸¶óµµ È®ÁøÀÚ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ±ØµµÀÇ ±äÀå°¨°ú °æ°è½ÉÀÌ ÃÖ°íÁ¶¿¡ À̸£·¶´Ù. ¹°¸¶½Ã´Ù ¸ñ¿¡ »ç·¹¶óµµ µé¸é ³ª¿À´Â ±âħÀ» ¾ïÁö·Î Áý¾î »ïŲ´Ù. ±âħÀº °ð Äڷγª19ÀÇ Áõ¼¼ Áß ÀϺζó°í »ý°¢Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
»ç¶÷ÀÌ ¸¹Àº °÷Àº ÇÇÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. ´©±¸ ¾È¿¡ °¨¿°±ÕÀÌ ÀẹÇϰí ÀÖ´ÂÁö ¸ð¸¥´Ù. ¾ðÁ¦ ¾î¶»°Ô ½À°Ý´çÇÒÁö ¾Æ¹«µµ ¿¹»óÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. °ø¿¬¿¹¼ú, Á¾±³¸ðÀÓ, Çб³´Â ¹°·Ð »ç¶÷µéÀÌ ¹ÐÁýÇØ¼ ¸ðÀÌ´Â ÀϵéÀº ´ëºÎºÐ ¿¬±â µÇ°Å³ª Ãë¼ÒµÇ¾ú´Ù. Áý¿¡¼ °Ý¸®Àû »ýȰÀ» Çϸç ÀÌ È¯³ÀÌ Áö³ª°¡±â¸¦ ±â´Ù¸± »ÓÀÌ´Ù. »çȸ°æÁ¦ÀûÀ¸·Îµµ ¸·´ëÇÑ ¼Õ½ÇÁßÀÌÁö¸¸ ¾î¼·ª Áö±ÝÀ¸·Î¼´Â °Ç°¸¸ÀÌ »ì±æÀÌ´Ù.
![]() |
Áúº´°ü¸® º»ºÎ¿¡¼´Â ¿¹¹æ¼öÄ¢À¸·Î ºñ´©¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¹°¿¡ 30ÃÊ ÀÌ»ó ²Ä²ÄÈ÷ ÀÚÁÖ ¼Õ ¾ÄÀ¸¶óÇß°í, »ç¶÷ÀÌ ¸¹ÀÌ ¸ðÀÌ´Â Àå¼Ò¸¦ ¹æ¹®ÇÒ ¶§´Â ¸¶½ºÅ©¸¦ Âø¿ëÇ϶ó°í Çß´Ù. ±âħÀ̳ª Àçä±âÇÒ ¶§´Â ¿Ê¼Ò¸Å·Î ÀÔ°ú ÄÚ °¡¸®´Â ±âħ¿¹ÀýÀ», ¾ÄÁö ¾ÊÀº ¼ÕÀ¸·Î ´«, ÄÚ, ÀÔÀ» ¸¸ÁöÁö ¸»¶ó°í Çß´Ù. ±×¸®°í ¶Ç ¿ì¸®´Â ¹«¾ùÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î? ¸Ó¸´¼Ó¿¡ ‘Ä«Å×Ų’À̶ó´Â ´Ü¾î¸¦ ¶°¿Ã¸°´Ù. Ä«Å×ŲÀº Çö󺸳ëÀÌµå ±×·ìÀÇ flavan-3-ols¿¡ ¼ÓÇϸç, Æú¸®Æä³î ÀÏÁ¾À¸·Î ³ìÂ÷ÀÇ ¶µÀº ¸À ¼ººÐÀÌ´Ù. ¹éÂ÷, È«Â÷, ¿ì·ÕÂ÷ µî¿¡µµ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ¸³ª ¹ßÈ¿°úÁ¤À» °ÅÄ¡´Â Â÷µé¿¡¼´Â Ä«Å×Ų ¼ººÐÀÌ ÁÙ¾îµå´Ï ¿ª½Ã ³ìÂ÷°¡ ¶°¿À¸¥´Ù. Ä«Å×ŲÀÌ ÇÏ´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÀÏÀº Ç×»êÈ ±â´É°ú ÇÔ²² ¸é¿ª ±â´É ÁõÁøÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇϹöµå ÀÇ´ë ºäÄں꽺Ű ¹Ú»ç(Dr.Buskowski)´Â “Ä«Å×ŲÀÌ Ç×¹ÙÀÌ·¯½º, Ç׿°Áõ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ‘Å׾ƴђÀÌ ¸é¿ª¼¼Æ÷ÀÇ ¹æ¾î·ÂÀ» ³ô¿© ¿ì¸®ÀÇ ¸öÀÌ ¹ÙÀÌ·¯½º µîÀÇ À§Çè¿¡ ³ëÃâµÇ¾úÀ» ¶§ º¸´Ù ºü¸¥ ´ëÀÀÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â´Ù”´Â ³ìÂ÷¸¦ ¸¶½Ã´Â À̷οò¿¡ ´ëÇÑ °úÇÐÀû ³í¹®À» ¹ßÇ¥Çß´Ù.
![]() |
Â÷ ÇÑÀÜÀÇ À§·ÂÀº »ó»óÀÌ»óÀÌ´Ù. ½ÅÈãêü¥½Ã´ëÀÇ È²Á¦ ¿°Á¦ ½Å³óÀÌ Ã£¾Æ³½ ÂþÀÙÀº ¾àÀÌ ¾ø´ø ½ÃÀý¿¡ ±ÍÇÑ ´ëÁ¢À» ¹Þ´Â ¾àÀç¿´°í, ÁýÁß°ú ¸í»óÀ» À§ÇÑ ÃÖ°íÀÇ ¸Å°³Ã¼¿´´Ù. µûµíÇÑ ÂþÀÜÀ» µÎ¼ÕÀ¸·Î °¨½Î ÀâÀ¸¸é ¼ÕÀ¸·Î ÅëÇØ ¿À´Â ¿Â±â, ÂþÀÜ À§·Î ÇǾî¿À¸£´Â û¾ÆÇÑ Çâ±â¸¸À¸·Îµµ ¾ò¾îÁö´Â À§·Î´Â ´ýÀÌ´Ù. Â÷¸¦ ¸¶½Ã´Â ÀÏÀº ±×¸® ¾î·Á¿î ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. Ưº°ÇÑ µµ±¸°¡ ÇÊ¿ä¾ø´Ù. ÁÖº¯¿¡ ÀÖ´Â ±×¸©¿¡ µûµíÇÑ ¹°À» ´ã°í ÂþÀÙÀ» ¶³¾î¶ß·Á ¸¶½Ã¸é µÈ´Ù. ±×¸®°í ´ëÇѹα¹ ±¹¹ÎÀÇ °Ç°À» À§ÇØ µÎ ¼Õ¾ÈÀÇ ÂþÀÜÀ» ºÎÀû»ï¾Æ Äڷγª19 ÅðÄ¡¸¦ ±â¿øÇغ¸ÀÚ. Â÷¸¦ »ý»êÇÏ´Â ³²³è¿¡´Â ¹ú½á ½Ì±×·¯¿î º½ÀÌ ¼ºÅ ´Ù°¡¿Ô´Ù. ³ìÂ÷ ÇÑÀÜÀ» ¸¶½Ã¸ç °°ÇÇÑ ´ëÇѹα¹ÀÇ Àú·Â¿¡ Èñ¸ÁÀ» ³ë·¡ÇÑ´Ù.
¼º±Õ°ü´ëÇб³ À¯ÇдëÇпø Ãʺù±³¼ö ±è¼¼¸® teac21@naver.com